kiedy używać płynu do płukania ust

3. Zalety i wady płynu do płukania jamy ustnej. Płyny do płukania jamy ustnej działają w miejscach, w których nie jest możliwe użycie szczoteczki lub nici dentystycznej. Dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym stanowią ochronę przed powstawaniem płytki nazębnej. Poza tym zapobiegają stanom zapalnym i krwawieniu dziąseł. Płyn powinien przepłynąć przez drogi i zatoki nosowe, a następnie wypłynąć drugim otworem nosa. Jeśli resztki płynu wpadną do ust, nie należy ich połykać, tylko wypluć. 4. Po wypłukaniu jednego otworu nosowego można przystąpić do płukania drugiego. Po zakończeniu płukania zatok, sprzęt do irygacji należy przemyć i Ważne jest, aby nie rezygnować z mycia zębów i zacząć używać płynu do płukania ust. Należy go używać tylko jako substytutu do czasu, aż będziesz mógł bez problemu używać szczoteczki do zębów. I nigdy nie płucz ust chlorheksydyną dłużej niż przez dwa do trzech tygodni. Ten rodzaj płynu do płukania ust nie nadaje się A także żele do prania, ponieważ nie są problemem nawet dla wrażliwej skóry. Ewa z Czastolowic w regionie Hradec Králové Kiedy ponad dziesięć lat temu wypróbowałam próbkę zmiękczacza do tkanin, była to miłość od pierwszego prania. Miękkie pranie, niesamowicie pachnące. Od tego czasu nie miałam w pralce innego płynu. Przy przygotowywaniu roztworu do płukania zatok, należy przypilnować, aby płyn miał temperaturę zbliżoną do temperatury ciała. Przed rozpoczęciem płukania zatok należy dokładnie wydmuchać nos. Płukanie zatok najlepiej wykonywać w pozycji siedzącej lub stojącej z głową lekko pochyloną do przodu nad wanną bądź umywalką. nonton film avengers infinity war endgame 2. Wiele osób uważa go za zbędny dodatek, który nie ma większego wpływu na zdrowie i wygląd zębów. Tymczasem jest zupełnie odwrotnie! Można nawet powiedzieć, że płyn do płukania jamy ustnej, bo o nim mowa, to jeden z trzech podstawowych elementów higieny dla tej okolicy. Na rynku kosmetycznym i farmaceutycznym istnieje wiele rodzajów płynów, które dedykowane są do różnych zadań. Różnią się składem, sposobem użycia, ceną i przede wszystkim działaniem. Jak przebić się przez ogrom produktów i dobrać płyn, który będzie odpowiedni? Jakie są możliwości do wyboru? Podpowiadamy! Szczoteczka lubi wsparcie Zanim przejdziemy do przeglądu typów, składów i sposobów użycia, warto przypomnieć, dlaczego właściwie należy używać płynu do płukania jamy ustnej. Płukanki to przede wszystkim uzupełnienie codziennego szczotkowania i nitkowania zębów. Włosie szczoteczek, nawet tych najnowocześniejszych, nie jest w stanie dotrzeć do wszystkich zakamarków jamy ustnej. Powierzchnie styczne, szczeliny międzyzębowe, czy tzw. zęby mądrości to miejsca szczególnie problematyczne i przez to bardziej narażone na tworzenie się próchnicy oraz powstawanie chorób dziąseł i przyzębia. Płukanki są w stanie dotrzeć do tych zakamarków i aktywnie wspierać pielęgnację i higienę jamy ustnej. – wyjaśnia Romana Markiewicz-Piotrowska, lekarz stomatolog z Kliniki Stomatologicznej Piotrowscy i Bejnarowicz. Co więcej, płukanki są nieocenionym sposobem na walkę z nieświeżym oddechem. Kiedy nie mamy czasu lub możliwości, aby umyć zęby, płyn do płukania może nas uratować w takiej kryzysowej sytuacji. – dodaje stomatolog. Rzeczywiście, płukanki, dzięki swojej płynnej konsystencji, są w stanie wypłukiwać resztki jedzenia znajdujące się w trudno dostępnych miejscach jamy ustnej, co znacznie ogranicza rozwój próchnicy i kamienia nazębnego. Usuwają także bakterie, z którymi nie poradziła sobie pasta do zębów i szczoteczka. Leczniczy czy kosmetyczny? Nie ulega wątpliwości, że warto stosować płyn do płukania jamy ustnej. Jednak nie każdy wie, na jaki produkt postawić, by cieszyć się zdrowymi zębami, mocnymi dziąsłami i świeżym oddechem. Wybór płukanki zależy przede wszystkim od tego, jakich efektów oczekujemy oraz od problemu, z jakim się zmagamy. Generalnie płyny do płukania dzielą się na lecznicze oraz kosmetyczne. Do pierwszej grupy należą te, które minimalizują lub pomagają wyeliminować problemy zdrowotne. Dobrym przykładem są tu płyny ograniczające rozwój próchnicy. Zawierają one fluor oraz enzymy, które chronią przed kwasami i bakteriami uszkadzającymi szkliwo, a także zapewniają optymalną florę bakteryjną. Podobne działanie wykazują płukanki remineralizujące, których głównym zadaniem jest wzmocnienie szkliwa, które zostało uszkodzone wskutek urazów lub erozji. Kolejnym przykładem płukanki leczniczej są płyny łagodzące nadwrażliwość zębów. Problem nadwrażliwości jest szeroko rozpowszechniony, gdyż wywoływać go może wiele czynników: od zbyt agresywnych past do zębów, poprzez nieprawidłowy zgryz, po niewłaściwą dietę. Płukanki na nadwrażliwe zęby znoszą ból, poprawiają wytrzymałość zębów i reperują mikrouszkodzenia szkliwa. Z kolei osoby cierpiące na słabe, podatne na uszkodzenia dziąsła powinny wybierać płyny z chlorheksydyną, która ogranicza powstawanie aft, krwawień i zapaleń. W tym przypadku zaleca się stosowanie łagodnych płynów pozbawionych alkoholu. Lecznicze płyny do płukania ust to także te, które likwidują nieświeży oddech (halitozę). Często zawierają jony cynku oraz olejki eteryczne, które skutecznie eliminują tę przykrą przypadłość. Na koniec warto jeszcze wspomnieć o płynach dedykowanych osobom cierpiącym na hiposaliwację, czyli suchość w ustach. Przypadłość ta, choć wydaje się banalna, powoduje szereg zaburzeń w fizjologii jamy ustnej. Bez odpowiedniej ilości śliny, jama ustna narażona jest na infekcje, podrażnienia błon śluzowych, rozwój bakterii i chorób dziąseł. Płyny ograniczające suchość w jamie ustnej zawierają enzymy, fluorki oraz składniki pobudzające ślinianki do pracy. A co z płukankami kosmetycznymi? Te służą przede wszystkim celom wizualnym: rozjaśniają przebarwienia, podbijają biel zębów, usuwają nalot oraz powierzchniowe plamy. Zawierają składniki wybielające, a jednocześnie ograniczające wrażliwość zębów. Jak i kiedy Użytkownicy płynów do płukania jamy ustnej często spotykają się z różnymi opiniami na temat sposobów ich stosowania. Jak często i kiedy używać płukanek? Przed śniadaniem, między posiłkami, a może tylko po kolacji? Większość stomatologów jest zdania, że każdy z tych trzech sposobów jest odpowiedni. Płukanka przed posiłkiem rozmiękczy płytkę nazębną, co w konsekwencji pomoże w jej usunięciu. Użycie płynu między posiłkami pozwoli pozbyć się zalegających resztek jedzenia, natomiast wypłukanie ust po obiedzie, czy kolacji (już po szczotkowaniu) zintensyfikuje przeciwpróchnicze, odświeżające i ochronne działanie pasty do zębów. Stosowanie płynów do płukania jamy ustnej nie jest skomplikowane i zwykle polega na odmierzeniu niewielkiej porcji płynu (wiele produktów wykorzystuje zakrętkę jako miernik objętości) i płukaniu buzi przez ok. 30 sekund. Zwykle płyny do płukania jamy ustnej nie wymagają rozcieńczania. W szczególnych przypadkach energiczne ruchy policzkami, jakie zwykle wykonujemy, płucząc usta, nie są wskazane. Mowa tu o niektórych zabiegach stomatologicznych, jak ekstrakcja, czy oczyszczanie kieszonek dziąsłowych – bezpośrednio po nich jama ustna jest wyjątkowo wrażliwa i podatna na podrażnienia, dlatego płukanie należy wykonywać poprzez delikatne pochylanie głowy w jedną i drugą stronę. Płyn do płukania – niezastąpiony trzeci element! Ciężko przecenić wygodę i użyteczność płynów do płukania jamy ustnej. Dla przeciętnego użytkownika są pomocą w zachowaniu zdrowych zębów i dziąseł, jednak istnieją również osoby, dla których używanie płukanki to niemal jedyny sposób na zadbanie o higienę jamy ustnej. Mowa tu przede wszystkim o osobach z ograniczoną mobilnością, o tych, które wykonywane miały zabiegi chirurgiczne w jamie ustnej oraz o pacjentach w czasie radioterapii. W tych szczególnych przypadkach higiena jamy ustnej musi opierać się wyłącznie na tym jednym produkcie. We wszystkich innych sytuacjach płyn do płukania jamy ustnej powinien być jednym ze składników trzyetapowej pielęgnacji buzi. Aby osiągnąć optymalny efekt higienizacyjny, należy stosować pastę do zębów, nić dentystyczną i uzupełniać pielęgnację płynem do płukania jamy ustnej. Te trzy elementy stanowią podstawę właściwej ochrony przed próchnicą, kamieniem nazębnym i chorobami dziąseł. Żadna z tych czynności nie zastąpi innej, a więc płukanka nie zastąpi szczotkowania, tak jak pasta i szczoteczka nie zastąpią nici. Aby być pewnym, że nasze zęby są właściwie chronione, nie można zapominać o żadnym z tych trzech kroków. Regularne stosowanie pasty, nici i płynu z pewnością sprawi, że okresowe wizyty u dentysty będą czystą przyjemnością. – przekonuje stomatolog Romana Markiewicz-Piotrowska z Kliniki Stomatologicznej Piotrowscy i Bejnarowicz. Co się stanie, gdy użyjesz płynu do płukania ust po ćwiczeniach? Opublikowano: 11:45Aktualizacja: 12:10 Płukanie jamy ustnej płynem antybakteryjnym, obok nitkowania i szczotkowania, jest codzienną czynnością, którą powinnyśmy wykonywać w trosce o nasz zdrowy uśmiech. Czy jednak zastanawiałaś się kiedyś, czy płyn do płukania jamy ustnej jest w pełni bezpieczny? Odpowiedź może być zaskakująca. Płyn do płukania ust a organizmSpadek ciśnienia krwiŚlina a krewPłyn do płukania ust a bakterie Główne działanie płynu do płukania polega na neutralizacji bakterii w jamie ustnej. Pamiętajmy, że poza bakteriami odpowiedzialnymi za próchnicę, w naszych ustach znajdują się także „dobre” bakterie. Płyn do płukania ust a organizm W ubiegłych latach podjęto szereg rozlicznych testów klinicznych, dotyczących skutków ubocznych stosowania płynów do higieny jamy ustnej i ich wpływu na nasz organizm. Zespół ekspertów z Wielkiej Brytanii i Hiszpanii odkrył związek między stosowaniem płynu do płukania ust a zatrzymaniem procesu rozszerzania naczyń krwionośnych. Brzmi absurdalnie? Pozory mylą. Zapoznajmy się z przebiegiem badań dokonanym przez naukowców z Uniwersytetu w Plymouth. Testom została poddana grupa 23 dorosłych osób, które miała za zadanie przez 30 minut ćwiczyć na bieżni. Po treningu poproszono uczestników o zastosowanie antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej lub środka placebo, w tej samej formie, o smaku mięty. Płukania dokonano natychmiast po ćwiczeniach, a także w odstępach czasowych 30, 60 i 90 minut po wysiłku fizycznym. Uczestnicy zostali także poddani pomiarom ciśnienia krwi – w trakcie treningu, bezpośrednio po wysiłku i w czasie odpoczynku. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Odporność Iskial MAX + CZOSNEK, Suplement diety wspierający odporność i układ oddechowy, 120 kapsułek 42,90 zł Zdrowie intymne i seks, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z SOS PMS, 30 saszetek 139,00 zł Odporność Naturell Ester-C® PLUS 100 tabletek 57,00 zł Odporność Estabiom Junior, Suplement diety, 20 kapsułek 28,39 zł Odporność, Good Aging Naturell Selen Organiczny 200 µg, 365 tabletek 73,00 zł Spadek ciśnienia krwi Wyniki pokazały, że w godzinę po sesji na bieżni średnie obniżenie skurczowego ciśnienia krwi w grupie placebo wyniosło -5,2 mmHg. Spadek ciśnienia w grupie, stosującej płyn do płukania był znacznie mniejszy, wahając się w granicach -2,0 mmHg w tym samym czasie. Z czego można wnioskować, że zastosowanie antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej (o 0,2 procentowym stężeniu chlorheksydyny), hamuje naturalny spadek poziomu skurczowego ciśnienia krwi w ok. 60 proc. W ostatniej fazie obserwacji uczestników eksperymentu (po upływie dwóch godzin od sesji na bieżni) grupa, która użyła antybakteryjnego płynu do ust, nie przejawiała symptomów obniżenia ciśnienia krwi. Natomiast w grupie przyjmującej placebo nadal utrzymywał się znaczny spadek ciśnienia, w stosunku do parametrów sprzed podjęcia wysiłku fizycznego. Ślina a krew „Badania przeprowadzone w ciągu ostatniej dekady wykazały, że azotany mogą być wchłaniane przez gruczoły ślinowe i wydalane ze śliną w jamie ustnej” – wyjaśnia specjalista fizjologii Raul Bescos z Uniwersytetu w Plymouth. Gdy podejmujemy wysiłek fizyczny, ciało wzmaga produkcję tlenku azotu, co z kolei powoduje zwiększenie średnicy naczyń krwionośnych. Wraz z rozszerzaniem się naczyń krwionośnych, wzrasta krążenie krwi w aktywnych partiach mięśni. Kolejnym procesem, który następuje w ciągu przyczynowo-skutkowym podczas wysiłku i jest wynikiem zwiększonego krążenia, jest pożądane obniżenie ciśnienia krwi. Do niedawna sądzono, że dzieje się to wyłącznie podczas aktywności fizycznej, po czym ustaje. Obecnie zostało udowodnione, że efekt obniżenia poziomu ciśnienia krwi jest trwalszy i utrzymuje się przez jakiś czas po treningu. Jest to możliwe za sprawą zawiązywania się reakcji między bakteriami a azotanem. Płyn do płukania ust a bakterie Jak mówią specjaliści: „Niektóre gatunki bakterii w jamie ustnej mogą wykorzystywać azotan i przekształcać się w azotyn – bardzo ważną cząsteczkę, która może zwiększyć produkcję tlenku azotu w organizmie […]. Te odkrycia pokazują, że synteza azotynów przez bakterie jamy ustnej jest niezwykle ważna dla szybkiego, rozpoczęcia reakcji naszego organizmu na ćwiczenia, powodując niższe ciśnienie krwi i większe dotlenienie mięśni” – mówi jeden z członków brytyjskiego zespołu badawczego, dietetyk Craig Cutler. Zatem, gdy wypłuczemy bakterie z naszych ust, zahamujemy proces rozszerzania się naczyń krwionośnych, które są odpowiedzialne za zwiększenie przepływu krwi, a finalnie – obniżenie ciśnienia krwi. W dobie przesadnego dbania o higienę i czasem skrajnie irracjonalnego zabiegania o sterylność otoczenia, pamiętajmy o tym, że nie wszystkie bakterie są dla nas niebezpieczne. Zachowajmy zdrowy rozsądek, zadbajmy o swoją naturalną barierę ochronną, tworzoną przez mikroorganizmy. Źródło: University of Plymouth, Science Alert Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Natalia Gregorowicz Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy „Pijemy, kiedy chce nam się pić, a nie wtedy, kiedy mamy wodę pod ręką”. O trudnych czasem powrotach do seksu po porodzie opowiadają ginekolog i psycholożka „Wpojono nam, że trzeba dążyć do celu, nawet jeśli po drodze pojawiają się trudności”. Dlaczego tak trudno reagować na mobbing, mówi psycholożka Karolina Ołdak „Chcę wspierać kobiety i w jednym, i w drugim nieszczęściu”- mówi Kasia Morawska, zwolenniczka legalnej aborcji i dawczyni komórek jajowych Marysia Warych: „Ludzie myślą, że mamy dwa tryby: albo nie możemy wstać z łóżka, albo mamy halucynacje i słyszymy głosy. Tymczasem choroba afektywna dwubiegunowa ma różne oblicza” Płyn do płukania jamy ustnej powinno się stosować dodatkowo podczas czyszczenia zębów. Preparat pozwala utrzymać prawidłowe pH w jamie ustnej i skutecznie usuwa nalot występujący na zębach. Płukanka chroni też zęby przed próchnicą, chorobami dziąseł i wybiela szkliwo. Płyn do płukania jamy ustnej powinno się stosować dodatkowo podczas czyszczenia zębów. Preparat pozwala utrzymać prawidłowe pH w jamie ustnej i skutecznie usuwa nalot występujący na zębach. Płukanka chroni też zęby przed próchnicą, chorobami dziąseł i wybiela szkliwo. Płyn do płukania jamy ustnej – jaki wybrać? Na rynku występuje wiele rodzajów płynów do jamy ustnej. Przed jego kupnem warto skonsultować się ze stomatologiem, określić dla kogo będzie przeznaczony, czy dla dorosłego, czy dla dziecka, czy dla osób np. z zapaleniem śluzówki jamy ustnej, czy noszących aparat ortodontyczny. Preparaty różnią się nie tylko składem, ale także zapachem i smakiem. płyn wybielający Płyn wybielający usuwa nalot, przebarwienia na zębach i pozwala na utrzymanie jaśniejszego koloru szkliwa. Zalecany jest osobom mającym ciemniejsze zęby. płyn przeciwbakteryjny Płyn przeciwbakteryjny wspomaga leczenie stanów zapalnych i próchnicy zębów. Zapobiega krwawieniu dziąseł i odświeża oddech. Polecany jest osobom mającym problem z próchnicą zębów. płyn odświeżający oddech Płyn odświeżający oddech pomaga usunąć nieprzyjemny zapach z ust. Zawiera olejki eteryczne i wyciągi roślinne. Powinny stosować go osoby, które mają nieświeży oddech. płyn na suchość jamy ustnej Płyn na suchość jamy ustnej zabezpiecza ją przed uszkodzeniami, próchnicą, która może być skutkiem niedoboru śliny. Łagodzi podrażnienia, ból i pieczenie jamy ustnej. Osoby mające suchą jamę ustną nie powinny używać płukanki z alkoholem. płyn na wrażliwe zęby Płyn na nadwrażliwość zębów chroni odsłoniętą część zębów przed próchnicą i bakteriami. Usuwa też nieprzyjemny zapach z ust. Osobom mającym nadwrażliwe zęby, np. na pokarm kwaśny, zimny, czy gorący zaleca się ten rodzaj płynu. Płyn do płukania jamy ustnej – jak stosować? Płyn do jamy ustnej należy stosować tyle razy dziennie, ile zaleci stomatolog. Płukanki można używać przed szczotkowaniem zębów, po szczotkowaniu i w trakcie ich mycia. Podczas szczotkowania zębów pastą z fluorem zaleca się przepłukiwanie jamy ustnej płynem niezawierającym fluoru. W przeciwnym razie może dojść do przedawkowania tego składnika. Ważne, by jamę ustną płukać przez 30 sekund, nie dłużej i nie krócej. Zapalenie jamy ustnej objawia się gorączką. Dowiedz się, jakie są przyczyny i leczenie jamy ustnej u dzieci. Afty i pleśniawki utrudniają dzieciom przyjmowanie pokarmów. Jak wyleczyć zapalenie jamy ustnej u dzieci? Warto regularnie myć zęby, by uniknąć stanu zapalnego jamy ustnej. Sprawdź przyczyny zapalenia jamy ustnej. Kandydoza, zwana grzybicą jamy ustnej może być niebezpieczna dla ludzkiego się, jakie są domowe sposoby grzybicy jamy ustnej. Jak często i kiedy należy stosować płyn do płukania jamy ustnej meridol®? Płyn do płukania jamy ustnej należy stosować raz dziennie, najlepiej wieczorem po dokładnym umyciu zębów. Czy płyn do płukania jamy ustnej meridol® zawiera alkohol? Nie – płyn do płukania jamy ustnej meridol® nie zawiera alkoholu. Dlaczego płyn do płukania jamy ustnej meridol® pieni się podczas płukania ust? Aminofluorek zawarty w płynie meridol® ma właściwości pieniące. Czy przedłużone stosowanie płynu do płukania jamy ustnej meridol® szkodzi florze jamy ustnej? Nie – wprost przeciwnie, meridol® chroni i wspiera naturalną równowagę flory jamy ustnej. Czy należy rozcieńczać płyn do płukania jamy ustnej meridol®? Nie – płyn do płukania jamy ustnej meridol® jest gotowy do użycia i nie potrzeba go rozcieńczać. Czy dzieci mogą stosować płyn do płukania jamy ustnej meridol®? Tak – dzieci już od 12. roku życia mogą stosować płyn do płukania jamy ustnej meridol®, pod warunkiem, że wiedzą, że należy go wypluć. Czy należy stosować płyn do płukania jamy ustnej, gdy dziąsła bolą podczas płukania? Jeżeli płukanie wywołuje ból dziąseł, skontaktuj się ze stomatologiem w celu uzyskania dalszych informacji. Czy stosowanie płynu do płukania jamy ustnej meridol® może powodować odbarwienie zębów? Połączenie indywidualnego składu śliny, niektórych leków lub osobistych nawyków żywieniowych (np. herbata, kawa, nikotyna) i skutecznego płynu do płukania jamy ustnej może w rzadkich przypadkach powodować nieznaczne i nieszkodliwe odbarwienie. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia odbarwienia, zalecamy stosowanie płynu do płukania jamy ustnej meridol® wieczorem, po dokładnym umyciu zębów. Przebarwienia tego typu można usunąć podczas profesjonalnego czyszczenia zębów w gabinecie. Dla wielu osób płyny do płukania jamy ustnej to dobry sposób na świeży oddech lub śnieżnobiały uśmiech. Jednak te środki –zwłaszcza jeśli zawierają fluor – wiążą się z większą liczbą korzyści, które wykraczają poza aspekt estetyczny. Podobnie jak w przypadku pasty do zębów z fluorem dentyści zalecają płukanie jamy ustnej płynem zawierającym fluor, ponieważ wzmacnia szkliwo i zapewnia dodatkową ochronę zębom, zarówno u dzieci, jak i u osób dorosłych. Zapytaj stomatologa, czy Ty lub inni członkowie Twojej rodziny w wieku 6 lat lub starszym możecie odnieść korzyści ze stosowania płynu do płukania jamy ustnej z dodatkiem fluoru. Czym jest płyn do płukania jamy ustnej zawierający fluor?Płyny do płukania jamy ustnej z tej grupy zawierają fluor, naturalnie występujący minerał, który wzmacnia szkliwo i zmniejsza ryzyko powstawania ubytków zarówno u dzieci, jak i u osób dorosłych. Według Amerykańskiego Towarzystwa Stomatologicznego fluor nie tylko wzmacnia szkliwo i uodparnia je na działania kwasu, ale również cofnąć próchnicę na wczesnych jej etapach. W skład płytki nazębnej wchodzą kwasy, które powodują utratę minerałów, a z biegiem czasu – ubytki. Dieta obfitująca w cukry zwiększa ilość tego kwasu. Gdy płyn do płukania znajdzie się w jamie ustnej, szkliwo zaczyna wchłaniać fluor, który inicjuje proces remineralizacji i uzupełniania niedoboru wapnia oraz fosforu, w konsekwencji zęby znowu stają się mocniejsze. Płyny do płukania jamy ustnej zawierające fluor są dostępne na receptę i bez niej. Fluor najczęściej stosowany w tego typu produktach, do użytku codziennego, to fluorek sodu. Kto powinien stosować płyny do płukania jamy ustnej zawierające fluor?Płyny do płukania jamy ustnej zawierające fluor są bezpieczne i skuteczne do codziennego stosowania, zarówno w przypadku tych osób, które chcą zadbać o swój uśmiech, jednak pacjenci znajdujący się w grupie wysokiego ryzyka próchnicy odniosą z nich największy pożytek. Dzieci poniżej 6. roku życia nie powinny stosować tych płynów ze względu na większe ryzyko połknięcia, natomiast dzieci poniżej 12. roku życia powinny znajdować się pod nadzorem rodziców podczas stosowania tych produktów. Niektóre stany lub okoliczności sprzyjają powstawaniu próchnicy, więc jeśli występuje u Ciebie któryś z poniższych objawów, skonsultuj się ze stomatologiem i zapytaj o możliwość stosowania płynów do płukania ust zawierających fluor. Suchość w ustach Ślina w naturalny sposób oczyszcza zęby między szczotkowaniami – usuwa resztki pokarmów z ich powierzchni i neutralizuje kwasy produkowane przez bakterie, które powodują próchnicę. Zawiera również wapń, fosfor i inne ważne składniki, które wspomagają codzienną remineralizację szkliwa. Odwodnienie organizmu lub suchość w jamie ustnej sprzyjają próchnicy. Suchość w jamie ustnej rozwija się na skutek zażywania wielu leków lub stanu chorobowego. Badania pokazują, że około 22% osób będzie zmagać się z tą dolegliwością, zwłaszcza osoby starsze. Płyn do płukania jamy ustnej zawierający fluor, włączony do codziennej rutyny, pomaga zachować świeższy oddech, zapobiega próchnicy, nawilża jamę ustną i chroni zęby. Recesja dziąseł Gdy wokół dziąseł utworzy się płytka nazębna, mogą one ulec podrażnieniu i zacząć krwawić. Mogą również cofnąć się i ujawnić część korzenia. Tkanka pokrywająca korzeń nie jest tak twarda jak szkliwo, więc ryzyko rozwoju próchnicy w jego obrębie jest dużo większe. Leczenie choroby dziąseł zmniejsza stan zapalny, który powoduje kurczenie się dziąseł i częściowe obnażenie korzeni. U niektórych pacjentów obnażenie korzeni następuje w wyniku zbyt intensywnego szczotkowania, dlatego najlepiej używać szczoteczek z miękkim włosiem. W zależności od stopnia recesji dziąseł stomatolog może zalecić Ci wiele metod fluoryzacji, w tym płyny dostępne na receptę lub bez niej. Aparaty ortodontyczne Metalowe aparaty ortodontyczne sprzyjają tworzeniu się przestrzeni, w których gromadzą się resztki pokarmów i bakterie, co w konsekwencji zwiększa ryzyko powstania ubytków. Płytka nazębna i cukier sprzyjają odwapnieniu, które po zdjęciu aparatu można rozpoznać po mało estetycznych, białych plamkach. Z biegiem czasu plamki mogą przekształcić się w pełnoobjawową próchnicę. Czasami ortodonci przepisują pacjentom płyn do płukania ust zawierający fluorek, aby ograniczyć proces odwapniania i powstawanie białych plamek. Wypełnienie ubytków, korony i mosty protetyczneJeśli wcześniej wystąpiły u Ciebie ubytki, stomatolog po każdym zabiegu wypełniania, może zalecić Ci stosowanie dodatkowej ochrony w postaci płynu do płukania jamy ustnej z dodatkiem fluoru. Bardziej skomplikowane struktury, takie jak korony i mosty protetyczne, sprzyjają powstawaniu przestrzeni, które mogą być miejscem rozwoju bakterii powodujących prochnicę. Regularne stosowanie fluorku może zahamować ten proces i zremineralizować szkliwo, zanim rozwinie się pełnoobjawowa próchnica. Płyny do płukania jamy ustnej zawierające fluorek stanowią dodatkową ochronę, która uzupełnia szczotkowanie zębów dwa razy dziennie. Jak stosować płyn do płukania jamy ustnej zawierający fluor?Płyny do płukania jamy ustnej zawierające fluorek należy zawsze stosować zgodnie z instrukcją określającą dawkę i częstotliwość płukania oraz czas pozostawania płynu w jamie ustnej. W przypadku produktów sprzedawanych bez recepty należy zapoznać się z informacjami znajdującymi się na etykiecie. W celu zmaksymalizowania skuteczności niektórzy producenci zalecają stosowanie płynów przed lub po umyciu zębów. Aby w pełni zapewnić sobie wszystkie korzyści związane ze stosowaniem fluoru, płucz jamę ustną wieczorem zgodnie z instrukcjami. Płyny do płukania jamy ustnej zawierające fluor są szczególnie przydatne osobom podatnym na próchnicę, ale pamiętaj, że stanowią tylko jedno z narzędzi gwarantujących prawidłową higienę jamy ustnej. Stosowanie płynów do płukania jamy ustej, wraz z szczotkowaniem zębów dwa razy dziennie i nitkowaniem raz dziennie, pomaga zapobiegać próchnicy i tworzeniu się płytki nazębnej, a także zapewnia zdrowy uśmiech.

kiedy używać płynu do płukania ust